うつ病の方-職場での理解度はある？【175名にアンケート・口コミあり】

人によって仕事や悩み事を抱えやすいという個人的な問題と職場が繁忙でコミュニケーションが減少したタイミングが重なった時に発生した。
しかし、基本的にチーム内で顔色を見るクセを付けているため、すぐに上位者へ報告して、仕事の調整やフォロー体制を組むといった対策に迅速に取り組んだ。

約5年前に仕事の関係でうつを発症しました。
それからずっと病院に通い続けているのですが、前の職場の労働環境のせいでうつを再発しました。精神科の先生と相談しながら、「職場を帰れば仕事はできる」との結論になり、今の職場に転職することになりました。

今の職場には、自分がうつを発症し、今も継続して通院していることは面接時に打ち明けています。採用担当の方はそれを分かった上で採用してくださり、今でも仕事をしていると、「仕事量は多くないですか？しんどいと感じることはないですか？」と気を使って声をかけて頂いています。

また、職場の方々にも、うつについては話してあるので、繁忙期なんかは仕事を手伝ってくださる様なサポートをしてくださいます。転職してからもう1年ほどになりますが、今では症状も落ち着いて、楽しく仕事が出来ています。

症状が出たり調子が悪い時は、仕事量や勤務時間を調整してもらえている。

休職者の多い職場のため、偏見等はない。しんどくなっちゃったんだな、くらいの認識で復職も他の人がしているのでしやすい。また感情労働なのでなりやすいことも皆さん理解されている。復帰してもうつ病を理由に不当に扱われることもなく、営業職ではあるもののノルマ達成について細かく言われることもないので、むしろ配慮いただける環境である。業務量については自身の裁量に任せられているので、会社から何か言われることはなく自分で体調と相談しながらノルマ達成のために調整して行く形。

中途で障害者枠で働いてます。入社時に合理的配慮として、通院時に休みを頂けますかと面談時、要望出した所、承諾はもらってます。また、定期的上司とは面談を行いまして、相談しやすい、環境だと思います。また特例子会社ですが、福祉資格もってる、定着支援のスタッフと定期的に相談してる状況です

上司にうつ病のことを伝えたところ、急ぎでない業務は他のメンバーに振ってくれたり、会議の出席を調整してくれました。また、症状が強い日は在宅勤務に切り替えることを提案してくれ、休憩時間も多めに取れるよう配慮してもらえました。特に、体調が悪くて言葉が出づらかったときも、責めるのではなく「今日は無理せず早めに帰って」と優しく声をかけてもらい、安心して働き続けられました。

メンタル面の問題で体調が崩しがちのところがあり、タスクについてメンタルが落ちてるときは重要性が低いものを優先してくれる。

うつ病になったことで業務内容の負担を少なくしてくれたり、気にかけてくれたりしていました。
でもそれは最初だけだったな…とも感じてきています。

現在32歳で介護施設勤務です。20代の頃から精神的な不調がありました。当時は、軽い息苦しさを感じる程度だったのですが、約2年前に強い息苦しさに加えて、無気力感、悲しくないのに涙が止まらないというような症状が現れ、仕事にも行けなくなってしまいました。調子が良いと思って仕事に行っても数時間したら前述の症状が出てきてしまい、帰社する。というような状況が続いていました。その中で、介護施設勤務で人員も足りていない中、私の状態をみて会社の方から「リモートワーク」を提案していただきました。「落ち着くまでは自宅で仕事してくれていいから、よくなったらまた現場に復帰してね」といっていただき約3ヶ月程リモートワークで仕事をさせていただきました。その間に、病院受診などして現在は服薬で体調も落ち着き、現場復帰できました。

体調の変化や状態に大変理解があり、無理をしないで働ける環境を提供してくれる

休職期間などはとても長く理解あると思っていたが、復帰するときのフローや説明など人事の対応が不十分だった。

上司や人事にうつ病のことを伝え、しばらく休職することにはなりましたが、その話し合いの場で上司は
「そんなに大変な思いをしていたのは知らなかった」「業務量を少し減らせば大丈夫では」など軽く考えていることばかり言い、
大ごとにしないようにこちらにも釘を刺してきたので、全く理解がないのだと思った。

なんで鬱病気なんてならんやろと言われて、自分には理解出来んと言われた

人間関係が理由でうつ病と診断されました。看護師をしており病院に伝えたところ「辛いときは休んでよい。」と言われましたが、朝に体調を崩して休みたい旨を伝えても一度仕事場まで来てほしい。と言われることが多かったです。辛くて行けそうにない旨を伝えて後日謝罪しても嫌な顔されることが多かったです。

身体の調子を整えるのも看護師の仕事みたいな感じに言われたので理解はないと思っています。同僚はとても心配してくれましたがトップは理解がなかったので余計に体調を崩すことばかりでした。

任せていただける仕事が増えて、担当業務のキャパシティオーバーが原因でうつ病を発病。4ヶ月の休職を経て復職しました。
休職中は医師の指示で生活リズムを整えることを意識して取り組み、朝に活動が出来るように取り組んでいました。

復職面談を実施した際に、その生活リズムを継続したくてシフト制の職場でしたが、「早番の時間帯で働かせてください」と依頼をしたところ
上長の顔色が変わり「誰がそうしろって言ったの？医者が言ったの？あなたの意思じゃなくて？」と詰められました。

医師からも通常のサラリーマンが働く時間でと言われていたので「医師からの指示です」と答えて3ヶ月はその時間で勤務してました。

その後の面談にて「今の早番のポジションだとあなたが働けるポジションなんてないです。遅番になってください。」と言われてしまい、容認したところ

休職前のように23時近くまで働く毎日が戻ってきてしまい体調を崩すようになってきてしまいました。休み明けに謝罪をすると「あなたがコントロール出来ていないせいだ」と言われるばかりであったため再休職ののち退職をしました。

職場は働ける人を駒としか見ていないし精神疾患についてもなったことないからの一点張りでした。

上司に、寝たら治る、気持ちの問題、休みを多く入れられると困る、本当にしんどいのか、と言われた。

うつ病イコール甘えとか怠けとか思われて、体調が悪くて休む時など、気合いが足りないからだと怒られる。
更に、うつ病だから近づくな、うつ病は詰めないと治らない、甘えるな、優しくするとうつ病が悪化するぞとわざと業務を押し付けたり、休みを入れてくれないと言ったことも多く、辛い。

うつ病になったと総務に相談しましたが、話を聞くだけで対応はなにもなしで、むしろ私の仕事のやり方がよくないみたいに言われました。

鬱病で休養が必要という診断書を職場に提出したところ、本当かお前が医者に書かせたのではないかと言われた。

残業・ストレスが多い会社で心療内科の先生からうつ病の診断書を書いていただいたのですが、上司から「耐性が足りない」とか「仕事に慣れれば自然と回復する」と言われ一蹴されました。

職場の人事に、病院へ行った結果うつ病だったことを伝えても、何の配慮もなかったので理解はないです。